Заземлитесь
Ключевые слова
Мантра
Я заземлен, стабилен и силен.
Погрузитесь в настоящий момент, свяжитесь с землей и стабилизируйте себя в гармоничном состоянии через заземление. Эта практика помогает интегрировать высшие послания и призвания, полностью вводя их в ваше физическое тело через энергетическое поле земли. Чтобы заземлиться, сидите или ходите босиком по земле. Медитируйте на ощущения связи с землей. Закройте глаза и представьте, как ваше тело пускает корни в землю. Визуализируйте, как корни уходят глубоко, до самого центра планеты. Представьте, что вы втягиваете энергию из ядра земли и используете ее для питания тела, разума и духа. Когда откроете глаза, позвольте себе почувствовать спокойствие, сосредоточенность и ясность.
Вы также можете заземлиться, съев питательную пищу с корнеплодами, занимаясь садоводством, лепкой из глины или проводя время на природе. Найдите занятие, которое позволяет вам почувствовать полное присутствие в своем теле и благодарность за связь с землей.
Запись в дневник
Как вы себя чувствуете после того, как нашли время физически связаться с землей и через визуализационную медитацию?
Оракул Священной Заботы о Себе (The Sacred Self-Care Oracle)
💜 Поддержите создателей. Покупайте официальные колоды.
ℹ️ Дисклеймер
Все изображения и описания карт взяты из открытых источников. Они используются исключительно в ознакомительных целях. Все права на эти изображения и описания принадлежат их создателям. Если вы считаете, что имеет место нарушение авторских прав, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте [email protected].